Gonny van Zutven Beweging en ontspanning

Op deze site vind je informatie over de cursussen Baby- en Peutermassage die in Veghel, Schijndel en Sint Oedenrode worden gegeven. Het masseren van je baby of peuter is een erg ontspannende bezigheid voor je kindje, alsmede voor jezelf. 

Verder vind je ook informatie over cursussen tijdens de zwangerschap en na de bevalling. Tijdens de zwangerschapscursus krijg je inzicht hoe je belangrijke spieren tijdens de zwangerschap in conditie kunt houden.Verder krijg je voorlichting over de bevalling en wat je kunt doen om de weeën zo goed mogelijk op te vangen. Ook voor je partner is er een informatie avond.
Na de bevalling gaan we intensief oefenen om je spiercorset weer op te bouwen en leer je om verantwoord met je lichaam om te gaan, om zo snel mogelijk te herstellen van zwangerschap en bevalling (of keizersnede).

Ook voor 50-plussers is er een aanbod van verschillende beweegactiviteiten. Want dat bewegen goed voor je is, weten we inmiddels allemaal, maar vaak is de stap om het te gaan doen wat te groot. Ik hoop dat ik je kan verleiden om in actie te komen, want ook al heb je wat klachten of pijnlijke gewrichten, er is altijd een mogelijkheid om een voor jou passende groep te vinden.

Ook voor het verzorgen van gastlessen of voor het geven van workshops kun je gerust vrijblijvend contact opnemen.